太極拳始めました
先週末、土曜日の午前中は太極拳教室へ行って来ました。
太極拳の動作はゆっくりだけれど、全身運動なので結構ハード。
久しぶりに体を動かして気持ちが良かったです。
ライブなどで崩しがちな体調を整えるにはとても良さそう。
続けることで、慢性化している肩こり、腰痛も治りそうです。
午後は藤井貴子さんとリハーサル。
二時間びっちり練習しました。
その後、前から一度入ってみたいと思っていた居酒屋へ。
地元で評判だというそのお店はとても賑わっていたけれど、僕は二度と行かないだろう。
僕に言わせればあのお店は居酒屋じゃなくてファミリーレストランだな。
気分が悪かったのでいつものお気に入りの店で飲み直し。あ〜〜これぞ正しく居酒屋のあるべき姿!
おばちゃんの美味しい煮物で熱燗をチビリ。
昨夜は西荻窪ののみ亭へ山本のりこさんのライブを見に行きました。
西荻窪のホームで渡辺勝さん、松倉如子さんとバッタリ。
二人とも元気そうで良かった。勝さんちょっとふっくらとした?
久しぶりののりこさんライブ。やはり素敵でした。
のりこさんと僕は同い年なのですが、何と誕生日が二日ちがいだったと言うことが判明。
年明けにのりこさんとの共演が決まりました。楽しみ!
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